速読セルフトレーニング-1回目-初体験

速読セルフトレーニング」を1日目。
ソフトをインストールして初めてやってみた。

やっぱり初っ端から出来るはずもなく
速度が速くてついていけない・・( ̄▽ ̄人)

動く文字に目を沿って移動させるのがやっとで、
到底内容は頭に入っていない(笑)

でも、遅い→超早い→早い・・という感じで進んでいるので、
超早いの後には少しゆっくり感じ、少しだけ理解できる。

これを毎日続ければ、さすがに効果はありそうだと期待!

でもやはりやると少しは効果があるのか、
1日目の結果は初めよりもトレーニング後の方が早くなった♪

(最初分からなかったが、1分で何文字読めるかの測定みたいだ。
 文字が増える方が沢山読めてるという事)

100210_022.jpg

これが段々増えていって、倍くらいになると嬉しいな~♪

だが、やっぱりずっと画面を見てるので目は疲れる。

1日15分でいいらしいが、私の場合、短期間で習得を目指しているので1日2,3回する事にしてみよう。

一機にやると目が疲れてしまうので、午前と夕方など、間を取りながら試す事にしよう



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