速読トレーニング日記 1~20回
▼ 速読セルフトレーニング-1回目-初体験
「速読セルフトレーニング」を1日目。
ソフトをインストールして初めてやってみた。
やっぱり初っ端から出来るはずもなく
速度が速くてついていけない・・( ̄▽ ̄人)
動く文字に目を沿って移動させるのがやっとで、
到底内容は頭に入っていない(笑)
でも、遅い→超早い→早い・・という感じで進んでいるので、
超早いの後には少しゆっくり感じ、少しだけ理解できる。
これを毎日続ければ、さすがに効果はありそうだと期待!
▼ 速読セルフトレーニング-2回目-1回30分位で計画
速読セルフトレーニング 2回目
基本的には毎日同じようなものが繰り返されるようだ。
基本のオートトレーニング「ロングトレーニング15分コース」と
ゲームのような「右脳ゲーム・速解力チェック」というの数個を、毎日する事にした。
1回が約30分くらい。
時間ない時はショートトレーニングだけにすればいいので
自分の都合に合わせられるのは、続けられそうで良い。
▼ 速読セルフトレーニング-3回目-声を出すと記憶に残る
速読セルフトレーニング 3回目
相変わらず早くて内容の理解は難しい・・。
記録も微妙に下がってしまった(^^ゞ
(ま、数秒の差なので仕方ないとは思うが・・)
「右脳ゲーム・速解力チェック」という、記憶ゲームのようなプログラムもあるのだが
私は神経衰弱が大の苦手・・。
人の名前を覚えたりするのも苦手なので、記憶力ゲームには弱いのかも・・(o- -)o
▼ 速読セルフトレーニング-5回目-1週目終了
速読セルフトレーニング 5回目
どうやら、このトレーニングは、5回(5日)で1週というカリキュラムになっているようだ。
1週に5回で、1か月で20回・・。
それが60回で3ヶ月の習得コースという事になっているよう。
今回で1週目が終了したようだ。
測定結果は、ほぼ変わらず・・(^^A)
でも、初回に比べたら早くなったのか??
ただ同じ文を読みなれただけのようにも感じるが・・( ̄o ̄A)
ま、そんな簡単に習得できるものではないだろうから、
毎日少しずつでも続けるようにしよう(;^_^A
▼ 速読セルフトレーニング-6回目- 「読む」ではなく「見る」
速読セルフトレーニング 6回目
今日から2週目という事で、少しだけ内容が変わった。
「なぞり読み」というトレーニングが、今まで1文字ずつ出てきていたのが
1行ずつの固まり(固定読み)で出てくるようになった。
「固まりでとらえて理解する方が早い」という事を脳に教える為らしい
それと、「速読トレーニングテキスト」を読み直して
重要な間違いをしてる事に気づいてしまった・・( ̄▽ ̄人)


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